Anna

Anna przyszła z jasnym celem – schudnąć, poczuć się lepiej i wrócić do regularnej aktywności fizycznej. Postawiliśmy na umiarkowany deficyt kaloryczny, treningi oparte na cardio i ćwiczeniach funkcjonalnych. Dzięki systematyczności i zaangażowaniu Anna nie tylko zrzuciła zbędne kilogramy, ale też odzyskała energię i radość z ruchu.